Les cours avec l’association Yoga Makara

Des séances adaptées à votre rythme

Chaque cours dure entre 1h et 1h15, vous offrant une parenthèse pour échapper aux contraintes du quotidien. Avec une variété de créneaux horaires, il est facile de s’engager dans une pratique régulière, car les bienfaits du yoga se révèlent pleinement avec la constance.

Un yoga inclusif et accessible à tous

Nos séances sont ouvertes à tous, sans distinction de niveau. Le yoga, à mon sens, doit rapprocher les gens, et non les diviser par un esprit de compétition. Vous serez guidé tout au long de la pratique, avec des ajustements personnalisés si nécessaire, pour garantir votre bien-être.

Une progression à votre rythme

Tout au long de l’année, nous explorerons différents aspects et techniques du yoga, favorisant une progression continue. Toutefois, si vous assistez aux cours de manière ponctuelle, soyez assuré que vous serez pleinement intégré. Chacun avance à son propre rythme.

Adhérez aux valeurs de l’association

Pratiquer avec Yoga Makara, c’est adhérer à des valeurs de bienveillance, de partage, d’inclusivité, et de solidarité. Peu importe la formule d’engagement que vous choisirez (voir les tarifs sur notre site), vous aurez la flexibilité de choisir vos jours et heures chaque semaine, dans la limite des places disponibles et dans un esprit de juste répartition pour tous.